THẾ NÀO LÀ QUAN HỆ TÌNH DỤC AN TOÀN? 6+ NGUYÊN TẮC TÌNH DỤC AN TOÀN BẠN CẦN NHỚ

Tình dục an toàn không những giúp bạn và bạn tình tránh khỏi nguy cơ bị lây nhiễm những căn bệnh xã hội nguy hiểm mà còn giúp hai bên thêm gắn bó và hiểu nhau hơn. Vậy, làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn mà không phải lo lắng về những rủi ro? Cùng Bao cao su CONQ tìm hiểu 6 nguyên tắc tình dục an toàn trong bài viết sau.

I. Hiểu đúng về quan hệ tình dục an toàn và không an toàn? 

Quan hệ tình dục an toàn đề cập đến việc thực hiện quan hệ tình dục một cách có kiểm soát, giảm thiểu khả năng mang thai ngoài ý muốn và ngăn chặn nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây lan qua đường tình dục (STDs). Điều này đồng nghĩa với việc nam nữ khi có tương tác tình dục với nhau thì không được tiếp xúc trực tiếp với máu, dịch âm đạo hoặc tinh dịch. Để tăng tính hiệu quả của tình dục an toàn, cả hai bên cần thống nhất với nhau về biện pháp an toàn khi quan hệ.

Quan hệ tình dục an toàn giúp ngăn chặn những hậu quả không mong muốn

Vậy thế nào là quan hệ tình dục không an toàn? Đó là khi thực hiện hoạt động tình dục mà không áp dụng bất kỳ biện pháp bảo vệ nào, dẫn đến nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) và có khả năng mang thai ngoài ý muốn. Điều này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cho cả bạn và đối phương, cả về mặt thể chất và tinh thần.

II. 7 nguyên tắc để quan hệ tình dục an toàn bạn cần “nằm lòng”

2.1. Luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục

Việc sử dụng bao cao su trong quá trình quan hệ tình dục được xem là nguyên tắc hàng đầu để đảm bảo tình dục an toàn cho các cặp đôi. Bao cao su được đánh giá cao nhờ vào khả năng bảo vệ hiệu quả và cách sử dụng đơn giản. Ngoài hiệu quả tránh thai, bao cao su còn giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục, đặc biệt là “căn bệnh thế kỷ” HIV.

Bao cao su là biện pháp an toàn tình dục đơn giản và hiệu quả

2.2. Trao đổi trực tiếp với đối tác về bệnh tình dục

Từ xưa đến nay, tình dục luôn là một chủ đề nhạy cảm mà không phải cặp đôi nào cũng có thể thoải mái chia sẻ cùng nhau. Thế nhưng, việc am hiểu về các vấn đề liên quan đến tình dục và trao đổi với nhau là cách tốt nhất để cả hai có được đời sống quan hệ tình dục trọn vẹn. Vì thế, bạn cần khéo léo “ngỏ ý” muốn thảo luận với nửa kia của mình về sở thích cũng như biện pháp bảo vệ phù hợp.

Chia sẻ về quan điểm tình dục giúp gắn kết các cặp đôi hơn

2.3. Tránh quan hệ nhiều người cùng lúc

Càng “qua lại” với nhiều người, khả năng mắc các bệnh lây qua đường tình dục hoặc nguy cơ có thai ngoài ý muốn càng cao. Không ai có thể chắc rằng bạn tình của mình không có bất kỳ mối quan hệ nào khác và hoàn toàn không có nguy cơ lây bệnh tình dục. Vì thế, một trong những yếu tố đảm bảo quan hệ tình dục an toàn là tuyệt đối không quan hệ với nhiều người trong một khoảng thời gian ngắn.

2.4. Nói “không” khi chưa sẵn sàng quan hệ tình dục

Cơ thể bạn là của riêng bạn và không ai có thể thay thế bạn trong việc quyết định liên quan đến bản thân mình. Nếu chưa tự tin hiểu rõ các kiến thức tình dục và chưa thật sự sẵn sàng quan hệ tình dục, hãy mạnh dạn từ chối và giữ vững lập trường của bản thân trước bất kỳ lời đề nghị hay thuyết phục nào. Bạn chỉ nên đồng ý khi đã trang bị đầy đủ những kiến thức về quan hệ tình dục và thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy.

2.5. Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ là việc mọi người cần làm 1 - 2 lần/ năm nhằm phát hiện sớm các bệnh lây qua đường tình dục, đặc biệt là căn bệnh nguy hiểm HIV. Quan trọng hơn, các chị em phụ nữ cần chủ động khám phụ khoa định kỳ, nhất là khi cảm thấy có bất kỳ triệu chứng bất thường nào.

Khám sức khỏe định kỳ là việc cần làm để đảm bảo sức khỏe sinh lý

2.6. Không quan hệ tình dục khi đang sử dụng chất kích thích 

Sử dụng chất kích thích khi quan hệ tình dục có thể khiến bản thân mất kiểm soát và tăng nguy cơ dẫn đến tình dục không an toàn. Từ đó có thể dẫn đến rủi ro về bệnh tật và các vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác. Vì vậy, cần tránh các chất kích thích khi quan hệ tình dục để tránh những rủi ro không đáng có.

2.7. Dùng dầu bôi trơn đúng cách

Sử dụng dầu bôi trơn có thể giúp làm giảm ma sát và giúp cuộc yêu trở nên thoải mái hơn. Tuy nhiên, cần chọn dầu bôi trơn chất lượng để đảm bảo không gây kích ứng cho vùng vùng nhạy cảm. Khi dùng, cần lưu ý sử dụng một lượng hợp lý để đạt được hiệu quả tối ưu.

III. Quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn có an toàn hay không?

Quan hệ tình dục bằng miệng (Oral sex) là việc sử dụng miệng để kích thích vùng kín hoặc dương vật, tiếp xúc với các chất lỏng sinh dục như dịch âm đạo, dịch tiết từ dương vật hoặc chất nhờn từ hậu môn. Những chất này có thể chứa vi khuẩn, virus và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) nên việc quan hệ tình dục bằng miệng có thể tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh STDs. Để giảm khả năng lây nhiễm, nên sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su hoặc bảo vệ vùng miệng để tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất lỏng này. Thêm vào đó, quá trình kiểm tra sức khỏe định kỳ cho cả hai người là cần thiết để phát hiện và điều trị các bệnh STDs kịp thời.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn để giảm khả năng lây nhiễm

Quan hệ tình dục hậu môn (Anal sex) có thể gây tổn thương, kích ứng và gây ra chảy máu tại vùng hậu môn. Nếu không sử dụng biện pháp bảo vệ, việc tiếp xúc trực tiếp có thể dẫn đến nguy cơ lây nhiễm các bệnh STDs, đặc biệt là HIV, giang mai và nhiễm trùng vi khuẩn. Để giảm khả năng lây nhiễm STDs và nguy cơ tổn thương cho vùng này, nên sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su dành cho quan hệ qua hậu môn. Thêm vào đó, sử dụng đủ lượng dầu bôi trơn thích hợp có thể giúp giảm tổn thương và ma sát.

IV. Tầm quan trọng của việc giáo dục giới tính và tình dục an toàn từ sớm

Hiểu biết về cách quan hệ tình dục an toàn là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt cho trẻ vị thành niên và thanh thiếu niên, những đối tượng thường có sự tò mò về chủ đề này. Cha mẹ, giáo viên và cả cộng đồng cần có nhận thức về việc này và thực hiện giáo dục về giới tính và tình dục từ sớm cho các bạn trẻ , nhằm hướng dẫn biện pháp tình dục an toàn, giúp trẻ tự bảo vệ bản thân một cách tốt hơn.

V. Bao cao su CONQ - Cùng bạn “chinh phục’’ cuộc yêu an toàn và nồng cháy 

Bao cao su CONQ được khách hàng ưa chuộng nhờ những lý do sau:

- Chất liệu cao su thiên nhiên cao cấp Latex đàn hồi, mềm mại.

- Độ rộng 52mm ôm sát, vừa vặn.

- Nguyên liệu nhập khẩu từ Thái lan.

- Dây chuyền sản xuất hiện đại theo công nghệ Đức.

- Sản phẩm được kiểm tra lỗ thủng 100%, đảm bảo an toàn cho các cặp đôi.

- Mùi hương tinh dầu dịu nhẹ, mang lại cảm giác dễ chịu.

- Quy trình kiểm tra chất lượng gồm 9 bước nghiêm ngặt.

- Tiêu chuẩn chất lượng chuẩn quốc tế: ISO 9001:2015 và EN ISO 13485:2012. 

- Đa dạng mẫu mã nên luôn sẵn sàng đáp ứng cho mọi nhu cầu “yêu”.

• CONQ Ẩn mình: Có độ mỏng lý tưởng chỉ 0.05 mm cho cảm giác “yêu” chân thực nhất có thể.

• CONQ Bất tận: Chứa Benzocaine 7% (cao hơn 2% so với những loại bao cao su khác trên thị trường) giúp kéo dài thời gian “yêu” cho các cặp đôi.

• CONQ Khác biệt: 396 gai sillicone mềm mại bổ trợ cùng Benzocaine 7% giúp tạo sự mới lạ và tăng thêm cảm hứng cho các cuộc vui.